Missione compiuta! entrambe le squadre (io con
Federico e Paola, e Andrea con Pietro e Luca) del progetto Obiettivo
Mezzalama hanno concluso la mitica maratona bianca, quest'anno in
edizione speciale da Gressoney a Cervinia.
Il 1 maggio saliamo a Gressoney assieme alle altre 264 squadre
iscritte alla gara per il briefing. Come sempre precise informazioni
da parte di Adriano Favre, e soprattutto l'attesissimo consulto
meteo da parte di Mercalli. Si parla di finestra di bel tempo
proprio durante le ore di svolgimento della gara. All'uscita dal
palazzetto piove a dirotto e anche durante la notte si sente lo
scrosciare ininterrotto dell'acqua, le speranze di partire erano al
minimo... Poi il "miracolo" si avvera, sveglia alle 2:30, si aprono
le persiane e si vede subito una bella luna piena! Incredibile,
anche questa volta si svolgerà il Mezzalama!
La partenza viene posticipata alle 5:30, in modo da dare il tempo
alle guide alpine di sistemare e mettere in sicurezza il
tracciato, visto che sul Castore
sono caduti 40 cm di neve.
Ore 5:30: partenza a piedi molto suggestiva (ma spaccagambe...) tra
le vie del paese della Trinitè. Dopo 10 minuti si mettono gli sci e
su fino al primo cancello del Mantova. In alto come previsto il
vento soffia forte, si iniziano a vedere le prime squadre che si
ritirano, si capirà subito che sarà un'edizione durissima (e alla
fine le più di 80 squadre ritirate, record negativo di sempre al
Mezzalama, ne saranno la testimonianza). La prima salita è lunga e
dura, non penso ci siano gare di scialpinismo che presentino una
salita continua di 2500m tutta in fuoripista e in alta quota.
Inoltre le condizioni meteo con vento forte (una costante del
Mezzalama e del Rosa) rendono il tutto molto più duro e
dispendioso. La salita al Naso è ben tracciata e non si formano
code. La discesa invece è inevitabilmente complicata, pendio a
50/55° in ghiaccio vivo, anche se scalinato e con le corde fisse,
bisognava prestare la massima attenzione. Coda inevitabile
(soprattutto sulla linea di destra, quella che è capitata alla mia
squadra, sigh...) ma meno lunga delle previsioni, anche perchè tra
ritiri e iscritti (è stato il Mezzalama con meno partecipanti delle
ultime 4 edizioni forse l'inversione del percorso non ha raccolto i
favori sperati?). In coda un po' di malumore serpeggiava, visto che
il cancello orario del Sella era stretto, ma fortunatamente con
grande lungimiranza gli organizzatori decidono durante la gara di
allungare il tempo massimo di 30 minuti per permettere a chi ha
perso tempo in coda di riuscire a passare. Paola e Federico,
controllati e assistiti continuamente dal caposquadra, rimangono
sempre concentrati e così riusciamo a passare il cancello del Sella
13 minuti prima del limite. A questo punto (6h30 minuti già di gara
tirata nelle gambe e soprattutto nella testa) sale inevitabile la
stanchezza, non ci sono più cancelli, uno potrebbe pensare che sia
fatta, e invece siamo poco più che a metà dell'opera... Si riparte
per la salita al Castore. Ora le condizioni meteo sono ideali, non
ci sono più code, si può salire con il proprio passo e godere anche
degli incredibili panorami che sa dare il Rosa. Cima del Castore
quasi solo per noi (molti si sono ritirati e molti sono già arrivati
a Cervinia!), ormai è fatta, la discesa e la risalita verso il colle
del Breithorn scorrono via relativamente veloci, e poi solo più
discesa fino a Cervinia, già sotto la neve e nella nebbia, la
finestra di bel tempo è finita, così come quest'avventura!
Alla fine saranno 3800m di dislivello positivo, 800 in più che con
il percorso originale, e a queste quote sono tantissimi. Lo
testimonia il tempo dei primi 30% in più del precedente record, e
solo 8 squadre sotto le 6 ore di gara!
Complimenti a Paola,
Federico, Pietro e Luca (e Andrea al suo 6 Mezzalama) che alla prima
esperienza al Mezzalama hanno concluso l'edizione più dura di
sempre, partite 264 squadre e solo 183 possono dire di aver finito
il XX Mezzaalama!!
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domenica 3 maggio 2015
giovedì 23 aprile 2015
Tutto da rifare...
Purtroppo le condizioni meteo del WE non permettono lo svolgimento del Trofeo Mezzalama e quindi, come già nel 2013, la gara viene spostata al 1 maggio. Ora tocca aspettare, cercando di controllare la tensione che inevitabilmente sale, e facendo ancora un paio di uscite con gli sci giusto per non arrivare scarichi e "appesantiti" all'appuntamento. E soprattutto incrociando le dita per il meteo!!
Stay tuned!
Sito Trofeo Mezzalama
Stay tuned!
Sito Trofeo Mezzalama
martedì 21 aprile 2015
Mezzalama -5
Mancano solo più 5 giorni al Mezzalama. Oggi ultimo allenamento in quota con Luca (gli altri ragazzi sono già al riposo). Per lui giro tranquillo al Breithorn da Plateau, giusto per fare un po' di quota. Io invece avevo ancora voglia di "tirarmi un po' il collo" e allora partenza direttamente da Cervinia, dallo start del vecchio percorso del Mezzalama. Per me personale soddisfazione di passare sotto (di una manciata di secondi!) 1h e 50 minuti al cancello del colle del Breithorn e segnare un tempo totale di 2h25' di salita Cervinia-Breithorn. Si migliora quindi anche dopo i 40 anni, grazie soprattutto alle tabelle e i preziosi consigli sull'allenamento del centro Vitalia del Doc Massimo!
Un ringraziamento va anche a Bandavej per l'ottimo intimo in lana merino che ci ha fornito e che abbiamo testato durante tutta la stagione (e che ci terrà caldo sul Naso e sul Castore!); a Enervit per i fondamentali integratori, sali e barrette, una garanzia per non andare in crisi di fame e recuperare bene tutti gli allenamenti e gare effettuate; e a Cuore da Sportivo, che ci ha assistito, con la sua consueta competenza e disponibilità, su tutto quello che riguarda l'attrezzatura, dagli sci ai famigerati ramponi d'acciaio!
Adesso riposo per tutti, qualche breve sgambata in settimana, e poi pronti per l'avventura Mezzalama 2015!
giovedì 19 marzo 2015
Breithorn
Iniziano le uscite in quota in previsione del Mezzalama. Visto le buone condizioni, con Luca siamo saliti al Breithorn da Cervinia. Meteo perfetto, neve invernale, con circa 20-30 cm caduti nei giorni scorsi. Per Luca era la prima esperienza a 4000m e l'ha superata brillantemente (nonostante il carico di allenamenti dei giorni precedenti...), siamo saliti tranquilli in 3h15min (al "vecchio" cancello del colle del Breithorn in 2h25 min), usando i ramponi nell'ultima parte, dove è presente un po' di ghiaccio e neve dura da vento. Ottima discesa, tutta in fuoripista su neve fresca fino a cime Bianche, poi pista.
Vista su Breithorn occidentale e centrale
Ultimo tratto di salita al cospetto del Cervino
Contentezza per il primo 4000m o euforia da quota??
Luca impegnato sul tratto di fuoripista sotto Plateau Rosà
Il "coach" in discesa
venerdì 13 marzo 2015
News percorso Mezzalama 2015
Ecco alcune indiscrezioni sul percorso del 2015 fornite direttamente dall'organizzazione:
la partenza avverrà in centro paese a
Gressoney-La-Trinité, a piedi fino alla partenza della Jolanda. Da lì
in poi si calzano gli sci e si sale sul percorso Monterosa Skialp fino
al bivio Moos e poi Gabiet.
Dal Gabiet si segue il tracciato preparato da Monterosa per gli allenamenti della Monterosa Skialp, si scende nel piano di Endre (niente valletta per intenderci), si segue la pista del gatto fino all'Oreste Hutte e poi alla base del canale dell'Aquila dove si cambia assetto. Via gli sci e si sale a piedi fino in cima al canale dove si rimettono gli sci.
Il controllo orario e l'obbligo di legarsi in cordata sarà all'altezza del Rifugio Mantova, proprio di fianco alla piazzola elicottero: 3h e 3,15h per le squadre femminili miste. Dal Mantova alla base del Naso del Lyskamm con sci ed in cordata, poi ramponi (non quelli in alluminio leggeri ma quelli classici in acciaio) fino alla base sul lato opposto. Il secondo cancello al Quintino Sella sarà di 6h e 6,15h.
La maggior parte di queste info sono presenti nel regolamento presente sul sito al link http://www.trofeomezzalama.it/mezzalama_i.asp… ai punti 2.7 (descrizione del percorso) e 3.2 (percorso e cambi di assetto).
A fine mese terremo una conferenza stampa con ulteriori dettagli, daremo presto informazioni su questa pagina.
Dal Gabiet si segue il tracciato preparato da Monterosa per gli allenamenti della Monterosa Skialp, si scende nel piano di Endre (niente valletta per intenderci), si segue la pista del gatto fino all'Oreste Hutte e poi alla base del canale dell'Aquila dove si cambia assetto. Via gli sci e si sale a piedi fino in cima al canale dove si rimettono gli sci.
Il controllo orario e l'obbligo di legarsi in cordata sarà all'altezza del Rifugio Mantova, proprio di fianco alla piazzola elicottero: 3h e 3,15h per le squadre femminili miste. Dal Mantova alla base del Naso del Lyskamm con sci ed in cordata, poi ramponi (non quelli in alluminio leggeri ma quelli classici in acciaio) fino alla base sul lato opposto. Il secondo cancello al Quintino Sella sarà di 6h e 6,15h.
La maggior parte di queste info sono presenti nel regolamento presente sul sito al link http://www.trofeomezzalama.it/mezzalama_i.asp… ai punti 2.7 (descrizione del percorso) e 3.2 (percorso e cambi di assetto).
A fine mese terremo una conferenza stampa con ulteriori dettagli, daremo presto informazioni su questa pagina.
martedì 10 marzo 2015
Rifugio Gniffetti
Uscita d'allenamento in compagnia di Paola, ma con l'aggiunta anche della "squadra B" seguita da Vitalia e Montagna360 compasta da Luca, Pietro e Andrea. Siamo saliti al rifugio Mantova a provare il percorso in assetto da gara, quindi ramponi sul canale dell'aquila e salita legati in cordata, per iniziare ad abituarsi alla progressione con la corda e vedere le varie tecniche e "trucchetti" per rendere il più efficace possibile la salita e la discesa in cordata. Abbiamo fatto la salita a ritmo quasi gara impiegandoci 2h e 50 min, ottimo riscontro cronometrico per entrambe le squadre (considerando anche il gran caldo incontrato durante la salita). Poi dopo una sosta ristoratrice al Mantova (ancora chiuso per pochi giorni), con Luca e Pietro sono salito fino al pianoro sopra il rifugio Gniffetti, in modo da poter far vedere ai due ragazzi la parte successiva del percorso e la salita al Naso. Le condizioni attuali del ghiacciaio sono pessime, crepacci aperti, ghiaccio e neve dura ventata; come sempre d'inverno in alta quota il vento ha fatto disastri, speriamo adesso nelle nevicate primaverili!
mercoledì 11 febbraio 2015
Rifugio Mantova
Finalmente ristabilita dall'infortunio al gomito, Paola è già di nuovo sugli sci pronta a riprendere la preparazione. Così decidiamo di fare un lungo andando a vedere la prima parte del percorso del Mezzalama, visto anche le condizioni di meteo e neve perfette di questi giorni. Come da programma siamo partiti da La Trinitè, salita in pista fino al Gabiet e poi fuoripista passando dal canalino dell'Aquila (salito sci ai piedi) fino al rifugio Mantova dove sarà posto il primo cancello orario. Qui bisognerà passare entro le 3 ore (3h e 15 min per le squadre femminili e miste). Sul percorso dopo le piste battute si trova neve primaverile rovinata un po' dai passaggi, in discesa siamo passati invece dall'Altaluce est dove a tratti si trova ancora farina.
martedì 30 settembre 2014
Si parte!
Il 25 settembre è stato presentato il nuovo percorso del Trofeo Mezzalama che si terrà il 25 aprile 2015. La squadra è già in fibrillazione, per me sarà la quinta volta, la seconda come Guida Alpina (o coach-allenatore...), con me Davide e Paola alla loro prima esperienza alla maratona bianca. Ad aiutarmi nella loro preparazione ci sarà anche il Doc, al secolo Massimo Massarini di Vitalia. Seguiteci!!
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